白菜1/4と
おつとめ品のおかず煮物を土鍋にぶち込み
砂糖醤油で味付けをして
ひとりすき焼きの出来上がり〜（肉なし）
いろんな具材を一人分揃えるのは難しいけど
出来合いの物を再調理すれば、それこの通り
アスパラとか里芋とかたけのことか高野豆腐とか
すき焼きにはありえない具材だけど気にしない〜
次の日
余った分にご飯を入れて、雑炊にしてみました
このすき焼き作るのに、コップ1/?分の砂糖を入れてたので
とても甘辛醤油の雑炊です
コーンフレーク食べきった後の牛乳＋砂糖より甘いですよ
最後はうどんにすればよかった
